El magnesio, Mg en La carne de caza, búfalo, agua, cocido, asado Calculadora

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de La carne de caza, búfalo, agua, cocido, asado hay 33 mg de El magnesio, Mg.


La carne de caza, búfalo, agua, cocido, asado

La carne de caza, búfalo, agua, cocido, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en La carne de caza, búfalo, agua, cocido, asado se enumeran a continuación.

Agua Agua 68.81 g 68.81%
La energía (calorías) La energía (calorías) 131 kcal
Energía (julios) Energía (julios) 548 kJ
Proteína Proteína 26.83 g 26.83%
lípido total (grasa) lípido total (grasa) 1.8 g 1.8%
Ceniza Ceniza 1.39 g 1.39%
Hidratos de carbono, por diferencia Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca Calcio, Ca 15 mg 0.02%
Hierro, Fe Hierro, Fe 2.12 mg
El magnesio, Mg El magnesio, Mg 33 mg 0.03%
El fósforo, P El fósforo, P 220 mg 0.22%
Potasio, K Potasio, K 313 mg 0.31%
Sodio, Na Sodio, Na 56 mg 0.06%
Zinc, Zn Zinc, Zn 2.54 mg
Cobre, Cu Cobre, Cu 0.178 mg
El selenio, Se El selenio, Se 12 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina tiamina 0.03 mg
Riboflavina Riboflavina 0.25 mg
La niacina La niacina 6.29 mg 0.01%
Ácido pantoténico Ácido pantoténico 0.17 mg
La vitamina B-6 La vitamina B-6 0.46 mg
El folato, el total de El folato, el total de 9 µg
Ácido fólico Ácido fólico 0 µg
El folato, comida El folato, comida 9 µg
El folato, DFE El folato, DFE 9 µg
Vitamina B12 Vitamina B12 1.75 µg
La vitamina A, RAE La vitamina A, RAE 0 µg
retinol retinol 0 µg
La vitamina A, IU La vitamina A, IU 0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales Los ácidos grasos, saturados totales 0.6 g 0.6%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.02 g 0.02%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.33 g 0.33%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.25 g 0.25%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.55 g 0.55%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.04 g 0.04%
18: 1 indiferenciada 18: 1 indiferenciada 0.49 g 0.49%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.36 g 0.36%
18: 2 indiferenciada 18: 2 indiferenciada 0.21 g 0.21%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.05 g 0.05%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.1 g 0.1%
Colesterol Colesterol 61 mg 0.06%
triptófano triptófano 0.327 g 0.33%
treonina treonina 1.284 g 1.28%
isoleucina isoleucina 1.346 g 1.35%
leucina leucina 2.309 g 2.31%
lisina lisina 2.118 g 2.12%
metionina metionina 0.672 g 0.67%
cistina cistina 0.429 g 0.43%
fenilalanina fenilalanina 1.075 g 1.08%
tirosina tirosina 1.077 g 1.08%
valina valina 1.427 g 1.43%
arginina arginina 1.681 g 1.68%
histidina histidina 0.888 g 0.89%
Ácido aspártico Ácido aspártico 2.676 g 2.68%
Ácido glutamico Ácido glutamico 3.89 g 3.89%
glicina glicina 1.046 g 1.05%
prolina prolina 1.027 g 1.03%
serina serina 1.151 g 1.15%

Nutrientes en La carne de caza, búfalo, agua, cocido, asado